๋ฐ์ํ ๋ถ๋ณ์ ํ๊ฒ์ฌ2 ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ vs ๋ถ๋ณ์ ํ๊ฒ์ฌ, ์ด๋ค ๋์ฅ์ ๊ฒ์ง์ด ๋ ์ ํํ ๊น? ๋์ฅ์ ์กฐ๊ธฐ ๋ฐ๊ฒฌ์ ‘์ธ์ , ์ด๋ค ๊ฒ์ฌ๋ก’๊ฐ ๊ด๊ฑด์ ๋๋ค. ์ด ๊ธ์ ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ๊ณผ ๋ถ๋ณ์ ํ๊ฒ์ฌ(FIT)์ ์ ํ๋·๊ฐ๊ฒฉ·์ํ๋๋ฅผ ๊ฐ๊ด์ ์ผ๋ก ๋น๊ตํด, ํ๊ท ·๊ณ ์ํ๊ตฐ๋ณ ํ์ค์ ์ธ ์ ํ์ง๋ฅผ ์ ์ํฉ๋๋ค.๐ ๋ชฉ์ฐจโ 1. ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ๊ณผ FIT, ์ ํ๋ ํต์ฌ ๋น๊ตโ 2. ๋๊ตฌ์๊ฒ ์ด๋ค ๊ฒ์ฌ? ์ฐ๋ น·์ํ๋ ๊ธฐ์คโ 3. ์ค๋น์ ๊ฒ์ฌ ๊ณผ์ ์ ์ฐจ์ดโ 4. ๊ฒฐ๊ณผ ํด์๊ณผ ์ถ์ ๊ฒ์ฌ ํ๋โ 5. ๋ถ์์ฉ·์ํ๊ณผ ์์ ์์นโ ์์ฝ ๋ฐ ํต์ฌ ํฌ์ธํธ ์ ๋ฆฌโ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ FAQ Q. ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ๊ณผ FIT ์ค ๋ฌด์์ด ๋ ‘์ ํ’ํฉ๋๊น?A. ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ์ ํ ๋ฒ ๊ฒ์ฌ๋ก ์ฉ์ข ์ ๋ฐ๊ฒฌ·์ ๊ฑฐ๊น์ง ๊ฐ๋ฅํ ‘ํ์ธ+์น๋ฃ’ํ์ด๋ฉฐ, FIT๋ ๋งค๋ ๋ฐ๋ณต ์ ์ ์ฌ๋ง๋ฅ ๊ฐ์์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ‘์ ๋ณ’ํ์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ๋์ด·์ํ๋·์ ํธ์ ๋ฐ๋ผ ์ต์ ์ ํ์ด ๋ฌ๋ผ์ง๋๋ค.ํ ๋ฒ์.. 2025. 9. 8. ๋์ฅ์, ์ธ์ ๋ด์๊ฒฝ ๋ฐ์์ผ ํ ๊น? ์ฐ๋ น๋ณ·๊ฐ์กฑ๋ ฅ๋ณ ๊ถ์ฅ ์ฃผ๊ธฐ ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ์ ‘์ธ์ ์์ํ๊ณ , ์ผ๋ง๋ ์์ฃผ’๊ฐ ํต์ฌ์ ๋๋ค. ์ฐ๋ น, ๊ฐ์กฑ๋ ฅ, ๊ณผ๊ฑฐ ์ฉ์ข ์ด๋ ฅ์ ๋ฐ๋ผ ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง๋ฏ๋ก ๋์๊ฒ ๋ง๋ ์ผ์ ์ผ๋ก ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.๐ ๋ชฉ์ฐจโ 1. ํ๊ท ์ํ๊ตฐ ๊ธฐ์ค: ์ธ์ ์์ํ๊ณ ๋ช ๋ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๊น์?โ 2. ์ฐ๋ น๋ณ ๊ถ์ฅ ์ฃผ๊ธฐ: 30·40·50๋ ์ดํ ์ด๋ป๊ฒ ๋ฌ๋ผ์ง๊น์?โ 3. ๊ฐ์กฑ๋ ฅ·์ ์ ์ํ์ด ์์ผ๋ฉด ์ผ๋ง๋ ์๋น๊ฒจ์ผ ํ ๊น์?โ 4. ์ฉ์ข ์ ๊ฑฐ·์ผ์ฆ์ฑ ์ฅ์งํ ๋ฑ ๊ณ ์ํ๊ตฐ์ ์ถ์ ๊ฐ๊ฒฉโ 5. ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ ์ค๋น: ๊ธ์·์ฝ๋ฌผ·์๋ฉด๋ด์๊ฒฝ ์ฒดํฌํฌ์ธํธโ ์์ฝ ๋ฐ ํต์ฌ ํฌ์ธํธ ์ ๋ฆฌโ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ FAQ Q. ๋์ฅ๋ด์๊ฒฝ์ ๋ช ์ด๋ถํฐ, ๋ช ๋ ๋ง๋ค ๋ฐ์์ผ ํ๋์?A. ํ๊ท ์ํ๊ตฐ์ ๋ณดํต 40~50๋ ์ ํ์ ์์ํด 10๋ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๊ณ ๋ คํฉ๋๋ค. ๊ฐ์กฑ๋ ฅ·์ฉ์ข ์ด๋ ฅ ๋ฑ ์ํ์์ธ์ด ์์ผ๋ฉด ์์ ์๊ธฐ.. 2025. 8. 29. ์ด์ 1 ๋ค์ ๋ฐ์ํ