가슴압박2 운동하다 쓰러졌을 때? 헬스장·학교·운동장에서의 CPR 대처법👟 문자 그대로 출력 -->운동 중 발생할 수 있는 심정지는 예고 없이 찾아옵니다. 119 신고, 가슴압박, AED 사용까지 ‘처음 3분’의 정확한 행동이 핵심입니다. 헬스장·학교·운동장별로 꼭 알아야 할 CPR 요점을 한 번에 정리합니다.📋 목차✓ 운동 중 심정지 최초 대응 (119·의식·호흡 확인) ✓ 헬스장 CPR 준비 (장비·동선·역할) ✓ 학교·체육수업 CPR (교직원·학생 안전) ✓ 운동장·야외 대응 (AED 접근·환경 위험) ✓ AED 사용 핵심 (패드 부착·쇼크·재평가) ✓ 성인·소아·영아 CPR 차이 (깊이·비율·주의) ✓ 훈련·보고·사후관리 (디브리핑·멘탈케어) ✓ 요약 및 핵심 포인트 정리 ✓ 자주 묻는 질문 FAQ Q. 운동 중 쓰러졌다면, 1분 안에 무엇을 해야 할까.. 2025. 8. 27. 성인 CPR 단계별 가이드: 압박 위치·속도·깊이 정확히 알기 문자 그대로 출력 -->심정지 현장에서는 ‘정확한 압박 위치·속도·깊이’가 생존 사슬을 잇는 핵심입니다. 이 글은 교육 목적의 성인 심폐소생술(CPR) 핵심만 단계별로 정리해, 누구나 즉시 적용하도록 돕습니다.📋 목차✓ 현장 평가와 압박 시작 (안전·의식·호흡·119·AED·압박 위치) ✓ 압박 속도 (분당 100~120회 유지 요령) ✓ 압박 깊이와 반동 (5~6cm, 완전 이완) ✓ 호흡 보조 (구조호흡 vs 손만 CPR) ✓ AED 사용 (패드 부착·분석·제세동) ✓ 특수 상황 (익수·질식·임신·외상) ✓ 인계와 사후 정리 (교대·기록·감염관리) ✓ 요약 및 핵심 포인트 정리 ✓ 자주 묻는 질문 FAQ Q. 압박은 어디를 얼마나 빠르고 얼마나 깊게 해야 하나요?A. 흉골 하반부 한.. 2025. 8. 20. 이전 1 다음
