1. 장 정결, 왜 중요한가와 기본 원칙

대장내시경은 용종을 ‘보는 것’이 핵심이라 시야를 가리는 잔변이 없어야 합니다. 맑은 레모네이드색에 가까울수록 정결도가 좋습니다. 검사 예약 시간, 약 성분, 기존 복용약을 함께 고려해 맞춤 계획을 세우는 것이 실수 방지의 첫걸음입니다.

1-1. 검사 3일 전부터 무엇을 준비할까요?

씨·껍질·해조류 등 섬유질이 많은 음식은 미리 줄입니다. 물은 평소보다 충분히 마셔 수분 저류를 만들어둡니다. 장 정결제 안내지를 받아 예약 시간대에 맞춘 ‘분할복용’ 기본표를 먼저 적어두면 헷갈리지 않습니다.
  • 섬유질 많은 음식: 씨 든 과일, 견과, 김·미역 중단
  • 수분: 맑은 물·이온음료 위주로 소량씩 자주
  • 개인 약 목록 작성 및 의료진과 사전 상담

1-2. 장 정결제 종류와 선택 팁은 무엇인가요?

PEG 계열은 안전성이 높고, 황산염·인산염 계열은 복용량이 적은 대신 특정 질환에 제한이 있습니다. 신장·심부전·전해질 이상 병력이 있으면 반드시 의료진 권고에 따르며, 맛 개선이 가능한 제품인지도 함께 확인합니다.
분류 특징 주의
PEG 안전성 높음, 복용량 多 복부팽만감
황산/인산염 복용량 少 신·심혈관 질환 시 제한
 

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2. 금식·수분 섭취·약물 조절 가이드

맑은 액체(물, 이온음료, 무펄프 사과주스, 맑은 육수)는 허용되나 우유·색 진한 주스·펄프는 피합니다. 당뇨·항응고제 등은 개인별로 지침이 달라 반드시 담당의와 상의해야 합니다. ‘수분 충분, 색은 옅게’가 기본 원칙입니다.

2-1. 맑은 액체 다이어트 타임라인은?

검사 전날 점심부터는 소화 쉬운 식단으로 전환하고, 저녁부터는 맑은 액체만 섭취합니다. 정결제 복용 사이사이 투명한 음료를 1컵씩 보충하면 탈수를 막고 정결도를 높입니다. 착색 음료·펄프는 금지입니다.
  1. 전날 점심: 흰죽·두부·계란찜 등 가볍게
  2. 전날 저녁~당일: 물·이온음료·맑은 육수만
  3. 정결제 사이: 컵 단위로 투명 음료 추가

2-2. 약물 복용(당뇨·혈압·항응고제) 어떻게 하나요?

저혈당 위험이 있으면 인슐린·경구혈당강하제는 용량 조정이 필요할 수 있습니다. 항응고제·항혈소판제는 중단 여부를 반드시 처방의와 결정합니다. 혈압약은 소량 물과 함께 복용을 유지하는 경우가 많습니다(개별 지시 우선).
  • 당뇨약: 저혈당 위험 시 용량·시간 조정
  • 항응고/항혈소판: 임의 중단 금지
  • 혈압약: 소량 물로 복용 유지가 흔함
 

건강검진 전 꼭 알아야 할 금식 시간과 약 복용 가이드 (2025)

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3. 장 정결제 분할복용(스플릿 도스) 스케줄

대부분의 센터는 분할복용을 권장합니다. 전날 저녁 절반, 당일 아침 나머지를 마시면 근위부(오른쪽 대장) 정결도가 개선됩니다. 시작·종료 시각을 메모하고, ‘컵 단위’로 체크하면 놓치지 않습니다.

3-1. 표준 분할복용 스케줄은 어떻게 잡나요?

오전 검사: 전날 19~21시 1차 복용, 당일 04~06시 2차 복용 → 종료 후 2시간 금식. 오후 검사: 전날 밤 1차, 당일 아침 늦게 2차를 맞춥니다. 배출물이 투명해질 때까지 맑은 액체를 소량씩 더합니다.
검사 시간 1차(전날) 2차(당일)
오전 19:00~21:00 04:00~06:00
오후 21:00 이후 08:00~10:00

3-2. 아침 예약 vs 오후 예약, 무엇이 다를까요?

오전 예약은 새벽 기상이 필요하지만 장내 잔변이 적습니다. 오후 예약은 수면·식사 조절이 비교적 편하지만 금식 지속 시간이 길어질 수 있어 수분관리 계획이 중요합니다. 본인 생활패턴과 동반질환을 고려해 선택합니다.
  • 오전: 깨끗한 시야, 새벽 복용 필요
  • 오후: 시간 여유, 금식 연장 주의
  • 공통: 2차 복용 종료 후 금식 유지
 

건강검진 전날 음식 주의사항 총정리 – 꼭 피해야 할 식단 가이드

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4. 맛·복용감 개선과 흔한 실수 예방법

정결제는 차갑게, 빨대 사용, 레몬즙 한두 방울로 맛을 중화하면 훨씬 수월합니다. 한 번에 벌컥이 아니라 ‘빠르게 여러 번’ 나눠 마시고, 구역감이 오면 잠시 걷고 숨을 고릅니다. 착색 음료·젤리·우유류는 금지입니다.

4-1. 맛과 복용감을 높이는 실전 요령

정결제를 냉장 보관하고, 종이컵 대신 눈금 컵으로 양을 시각화합니다. 빨대는 혀를 비껴가도록 옆으로 물고, 한 모금 뒤 한숨 들이마시며 코로 숨 쉽니다. 입안을 얼음물로 헹구면 뒷맛을 줄일 수 있습니다.
  1. 차갑게 보관·빨대 활용
  2. 눈금 컵으로 진행률 체크
  3. 얼음물 헹굼·레몬즙 소량 허용

4-2. 흔한 실수와 예방 팁

복용 시간 누락, 착색 음료 섭취, 탈수로 인한 어지럼이 대표적입니다. 알람을 30분 간격으로 설정하고, 투명 음료를 잊지 않으며, 구토·복통 지속 시 즉시 병원에 연락합니다. 지병·임신 등 특수 상황은 사전 상담이 필수입니다.
  • 알람 2중 설정(모바일·스마트워치)
  • 착색·펄프 음료 금지
  • 증상 지속 시 의료진 문의
 

위암검진 전 주의사항 – 금식·약물 복용·수면내시경 준비법 ⚠️

위암검진 전에는 단순히 병원만 가는 게 아닙니다. 검사 전 '금식', '약물 조절', '수면내시경 준비'까지 제대로 알고 준비해야 검사가 정확하게 이뤄집니다!작성일: 2025-06-24 | 업데이트: 2025-06-24

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5. 당일 체크리스트와 정결도 점검

검사 2시간 전부터는 완전 금식이 원칙입니다(물 포함). 배출물이 물처럼 투명하면 이상적입니다. 콘택트렌즈·보석류는 제거하고, 보호자 동반(진정 시)을 준비합니다. 당일 저혈당 위험군은 투명 음료로 최소한의 탄수화물을 보충합니다.

5-1. 배출물이 맑지 않을 때 대처법

색이 탁하거나 찌꺼기가 보이면 정결제 복용 시간을 재확인하고, 의료진 지시에 따라 맑은 액체를 추가 섭취합니다. 변 색이 호박색→레모네이드색으로 옅어지는지 30분 간격으로 점검합니다.
  • 색상 체크: 갈색→호박→레모네이드
  • 지시 시 소량 추가 복용
  • 복통·구토 동반 시 즉시 연락

5-2. 병원 도착 전 최종 점검표

신분증·동의서, 보호자 동행, 처방약 목록, 교통수단(운전 금지), 느슨한 복장, 안경·보철 준비를 확인합니다. 검사 후 식사·약 복용 재개 시점은 담당의 안내를 따릅니다.